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Rock n ‘Roll San Diego Marathon Hecho y hecho. (¡Y estoy feliz de que haya terminado!)

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El maratón completo comenzó a las 6:15 a.m., así que tuve una ridía de atención temprana. Ridía. Afortunadamente anotamos un increíble estacionamiento de vehículos y fue una corta caminata de los transbordadores.

Pre-raza, todas las sonrisas.

Rock n ‘roll San Diego Pensamientos de maratón completo

Los corrales estaban bien organizados y fáciles de entrar. Había muchos orineros porta, pero también hay mucha gente. Entonces las líneas eran largas, pero eso es de esperar. Todo parecía bien organizado desde mi POV.

El curso estaba bien. Corrimos a través de Little Italy y lindas áreas, pero todavía hay unas pocas millas en la autopista y está inclinado, así que eso apesta. Mis piernas estaban cansadas saliendo de BTR hace 2 semanas y Laguna Hills Half el lunes. Entonces la inclinación me dolió el área/rodillas de la banda de TI.

Había una larga colina en la milla 21 y me mató. Sí. Delicado. De hecho, estoy escribiendo esta publicación de blog desde el cielo. Afortunadamente, hay calorías gratis de fro-yo aquí, así que estoy en un lugar mejor. RIP Monican.

Caminé mucho de esa Camiseta Rangers FC colina a los 21 años y realmente me sentí como una mierda sobre mí. No he caminado en una carrera en mucho tiempo, por lo que fue derrotando. Después de la carrera, le envié un mensaje de texto al maratón a Steve y él me dio algunas palabras de sabiduría. Steve para la victoria. Siempre.

Skinny Runner corrió conmigo la mayor parte de la carrera a pesar de que le dije que se rindiera conmigo. Camiseta Atletico Mineiro Ella es muy agradable. Soy um, ¿cómo pongo esto? Um, menos agradable. Así que me puse un poco desagradable cuando golpeé la pared. SÍ. Golpeé la pared. Ha pasado un tiempo desde que violé violentamente en una pared de ladrillos durante una carrera y hoy fue ese día.

Hora final: 3:45:13

No era mi mejor día desde que caminé mucho, pero no puedo avergonzarme de ese tiempo. Así que voy a sacar de eso lo que pueda …

Lecciones aprendidas de esta carrera:

1. Necesito darme más tiempo para recuperarme si quiero correr una carrera fuerte. Puedo correr muchas carreras, pero no puedo correr muchas de ellas rápido o fuerte cuando mis piernas están cansadas.

2. Todavía necesita trabajar en mi hidratación. Hoy tenía mucha sed.

3. El viaje al sur de OC a San Diego está loco con el tráfico, pero me encanta esa área. Consideraría mudarme allí. O correr más carreras en San Diego como excusa para dirigirse al sur

Después de la carrera, tomé un poco de leche de chocolate para repostar. Me encanta.

A Elvis también lo ama. todos ellos. ¿Me pregunto si lo combinan con un sándwich de PB y plátano frito?

¡Conocí al lector Sarah después de la carrera!

¡Hola a mis otros nuevos amigos: Eric, Carolina, Katie y Running Joe, el increíble veterinario que corre con dos banderas en cada carrera! No conocí a la mitad de Joe Laguna Hills y lo he visto en una tonelada de carreras. ¡Ahora volvemos! Es increíble lo que aprendes sobre alguien en Camiseta Cerezo Osaka unas pocas millas. Ha corrido de CA a TX. ¡GUAU!

Tengo suerte de que tantos píos quieran ser mi fren a pesar de que hago cosas como esta … no lo sé.

Después de la carrera nos dirigimos a comer. Terminamos en Swami’s Café en Oceanside.

Pedes en el mostrador y te traen la comida.

Está todo afuera / asientos en el patio.

¡Blogger de comida roto! Atrapado en medio de tomar fotos por Sr.

¡El menú es increíble! Toneladas de deliciosas y saludables opciones de sonido. Fui con una tortilla vegetariana, fruta y un panqueque sustancial.

Luego, me relajé en el asiento trasero de camino a casa. Traje algunos calcetines de procompresión para ayudar con la recuperación.

En general: ¡Pasé un tiempo excelente! Nunca sé qué esperar el día de la carrera y me encanta que conociera a un nuevo amigo, pasé un QT con algunos viejos amigos y aprendí algunas lecciones en el camino. ¡gracias!

Ahora lo estoy tomando con calma. Fácil como un domingo por la mañana.

Aleatorio. Lo sé.

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